Dr. Saiful Islam PT

কোমরের মাঝখানে ব্যথার কারণ কোমরের মাঝখানে ব্যথা আজকাল একটি অত্যন্ত সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে যা বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত […]

কোমরের ডান পাশে ব্যথা একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা যা বিভিন্ন বয়সের মানুষের মধ্যে দেখা যায়। অনেকেই জানতে চান কোমরের ডান

কোমরের উপরে বাম পাশে ব্যথা কেন হয়? আমাদের অনেকেরই মাঝে মাঝে শরীরের বিভিন্ন স্থানে ব্যথা অনুভব হয়। বিশেষ করে কোমরের

কোমরের বাম পাশে ব্যথা একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা যা বিভিন্ন বয়সের মানুষকে প্রভাবিত করে। অনেকেই প্রশ্ন করেন কোমরের বাম পাশে

আমাদের শরীরের এমন অনেক গুরুত্বপূর্ণ অংশ রয়েছে যেগুলো সম্পর্কে আমরা খুব কমই জানি বা আলোচনা করি। পেলভিক ফ্লোর পেশী বা

পেলভিক ফ্লোর ব্যায়াম হলো এমন একটি ব্যায়াম যা নারী ও পুরুষ উভয়ের জন্যই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই ব্যায়ামটি শরীরের নিচের অংশের

ডায়াবেটিস বর্তমানে বিশ্বের অন্যতম প্রধান স্বাস্থ্য সমস্যা। দীর্ঘসময় রক্তে শর্করার মাত্রা অনিয়ন্ত্রিত থাকলে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গে এর ক্ষতিকর প্রভাব পড়তে

হাত পায়ে জ্বালাপোড়া একটি অস্বস্তিকর সমস্যা যা অনেকেই অনুভব করেন। এই সমস্যার পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, তবে সবচেয়ে সাধারণ

সারা শরীরে জ্বালাপোড়া একটি অস্বস্তিকর সমস্যা যা আপনার দৈনন্দিন জীবনকে ব্যাহত করতে পারে। অনেকেই এই সমস্যায় ভুগে থাকেন কিন্তু সঠিক

হাত পা জ্বালাপোড়া একটি অস্বস্তিকর শারীরিক সমস্যা যা অনেকেই বিভিন্ন সময়ে অনুভব করে থাকেন। এই সমস্যায় হাত ও পায়ের তালুতে