টেনিস এলবো বা হাতের কনুই ব্যথা

হাতের কনুই ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা, যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের কাজকর্মে বড় বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারে। আমি নিজেও এই সমস্যার […]

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে হাতের ব্যবহার অপরিহার্য। লেখালেখি থেকে শুরু করে খেলাধুলা পর্যন্ত, হাতের প্রতিটি নড়াচড়াই আমাদের জীবনকে সচল রাখে। কিন্তু

হাতের কনুই থেকে কব্জি পর্যন্ত ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা, যা বিভিন্ন কারণে হতে পারে। এই ব্যথা আঘাত, অতিরিক্ত ব্যবহার, ভুল

ঘড়িতে যখন ১১টা ১৯ মিনিট, আর আপনি বসে আছেন ঢাকার কর্মব্যস্ত শহরে, তখনই হয়তো আপনার কনুইতে একটা চিনচিনে ব্যথা অনুভব